空白部では、イメージマッピングを活用し人生の可能性を探っていきます。
イメージマッピングとは、一見「何もない」と感じられる部分を発見し目を向けることで、そこに隠された可能性や新たな価値を発見するアプローチです。
私たちの人生や仕事にも、意識していない空白がたくさんあります。その空白に目を向けることで、新しい視点が広がり、豊かな可能性を引き出せるのです。
その空白を発見するための方法がイメージマッピングです。
普段、このイメージマッピングはデザイン領域で活用していますが、空白部ではこのイメージマッピングを生活に活用していきます。
では、イメージマッピングを簡単に説明しておきましょう。
イメージマッピングとは？
イメージマッピングは、デザイン思考を基盤にした視覚的な思考手法です。
「デザイン思考」と「イメージビジュアル」。この二つを組み合わせることで、空白の地図を描きます。
これにより、自分の頭の中にある漠然とした考えや、見えにくい可能性を具体的に描き出し、行動に移すための地図を作ります。
デザイン思考
人間中心の視点で課題を捉え、創造的な解決策を生み出すアプローチ。
イメージビジュアル
図や絵を使って、感覚的・直感的に考えを整理し、視覚化する手法。
この二つを組み合わせることで、空白を発見し、より魅力的な未来へのアクションを作るヒントが得ていきます。
イメージマッピングを活用して、人生の可能性を発見
イメージマッピングは、単なる思考整理するだけのツールではありません。
私たちの日常生活の中にある漠然とした考えや無意識に埋もれている特性を整理することで、正しい課題の発見から最適な解決方法、新しい目標の設定など、に役立てることができます。
自分の可能性を発見する「地図」に。
問題解決や目標達成のための「羅針盤」に。
この手法を日常の中に活用することができれば、より楽しい人生に出会える人が必ず増えると空白部は思っています。新たな視点や行動のきっかけを得て可能性を広げていきましょう。
では具体的にはどんな日常に活用していくのか、今、考えている内容の一部を紹介しておきます。
1. 自分の方向性や価値観を明確にする
イメージマッピングを使えば、自分が本当に大切にしたい価値観や目標を達成できる領域が浮き彫りになります。
テーマ: 「自分にとっての天職とは？」
テーマ: 「自分にとっての最適な結婚相手とは？」
2. 正しい課題発見と問題解決のアイデアを広げる
イメージマッピングは、一つの問題を多角的に見る手助けをします。
テーマ: 「勉強のやる気を出すには？」
テーマ: 「朝活を軌道の乗せるには？」
テーマ:「部屋をもっと快適にするには？」
3. 最適な目標を設定する
漠然とした夢ややりたいことを具体化して行動につなげることができます。
テーマ: 「半年以内に短編小説を3本書くには？」
テーマ: 「毎月1冊の本を読むには？」
イメージマッピングは、考えを視覚化し、目標設定や問題解決、隠れた可能性を発見する手法です。日常に活用することで、創造的な行動や新たなチャンスを引き出していきます。